Witam przeszukując strony internetowe związane z dopingiem natknąłem się na coś o czym wcześniej nie miałem pojęcia być może z braku wiedzy a mianowicie cytat Dla zróżnicowanych form podawania stanozololu trzeba zauważyć, że obie formy, czyli oralna i iniekcyjna składają się dokładnie z tej samej substancji. Forma iniekcyjna jest zawiesiną [...]
Witam, od jakiś 2 miesięcy borykam się z dziwnym bólem rzepki. Nie mam pojęcia czym może on być spowodowany. Miałem wymuszoną przerwę od stycznia na siłce i teraz człowiek nawet nóg zrobić nie może :-( Co do bólu to boli mnie miejsce zaznaczone na rysunku. Ból jest tylko wtedy gdy noga jest wyprostowana i gdy naciskam na zaznaczone miejsce. Poza [...]
[...] Mam 1500ml polskiego towaru. Problem polega na tym, że nie wiem czy to legal. Bylem w dziale Doping Zdjecia, ale nie bylo tam takiego towaru. Chcialbym sie spytac, z czym to polaczyc, moze z jakims spalaczem, lub energetykiem, poniewaz slyszalem, ze moj towar zamula niezle. http://img90.imageshack.us/img90/1998/pc310098ft1.jpg Zmieniony [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dziewczyna, brat, koleżanki i koledzy mówili że schudłem i że na prawdę już zaczynam wyglądać jako tako,a po wejściu na wagę okazało się, że nic nie spadłem z wagi :( czym to może być spowodowane ?? sam widzę różnicę, mieszcząc się w dotąd za ciasne spodnie czy też muszę mocno zacisnąć pas żeby stare spodnie mi nie spadły z tyłka... Pomocy
Czym się różnią?? Czy stosuje się je przed wysiłkiem umysłowym?? (tak mi się wydawało...)Bo różnicę w cenie widzę znaczną!;) Z jakiej firmy polecacie? A może jest jeszcze coś innego dobrego na koncentracje? Jak stosować?? Przeczytałam że Tyrozyna jest dobra na depresję tudzież obniżone nastroje..a zima idzie!
[...] na poreczach 3x8 bic. -mlotki na siedzaco do tego codziennie robie brzuch i raz w tygodniu nogi bo trnuje pilke nozna w miejscowym klubie. Teraz przez wakacje planuje wziasc jakies odrzywki na mase kupilem juz kreatyne i nie wiem z czym ja wziasc zebym mial dobry przyrost masy. Piszcie korekty w moim treningu i jakie odrzywki warto zakupic
[...] Od pewnego czasu strasznie wypadaja mi wlosy, mam krwawienie z dziasel. Czytalam w internecine ze to moze byc wszystko. Czy to moze byc np Choroba Dühringa? Jestem alergiczka. Prosze o pomoc jakie mam wykonac testy I czym sie leczyc ? Teraz jestem na terenie UK wlasnie od kad tu przyjechalam zaczely sie te wszystki problem ze skora ...
Ludzie co jest grane, uprawiam sport, zdrowo się odżywiam, nie pije kawy, alkocholu, saa żadnych nie biore, a tu mi klientka dzisiaj mówi na badaniach bilansowych że mam ciśnienie 170 na 105!!! normalnie jak to usłyszałem to odrazu mnie łeb rozbolał i darowałem sobie szkołe i poszedłem w chate. Czym to moze być spowodowane?? Pocieszcie mnie Aha [...]
[...] pakistańska i wyszły mi syfy na plecach na twarzy mam czasami kilka jakiś kropek czerwonych. To na pleacach raczej na 90% od mety i chciałem się zapytac do tych co brali czym to usunąc na twrzy jak i na pleacach. Byłem u dermatologa to co zapisała nie pomogło. Drugi problem to przeczytałem, że na 100$% ma się jakąś edeme to się przeraziłem. [...]
[...] ułożoną. Waga: 73kg Wzrost: 185cm Cykl(około 6 tyg.) -BCAA olimp -Kreatyna olimp -Now foods Adam (podobno daje rade) -Tauryna Vitalmax - i do tego jakis gainer tylko jaki będzie dobry na cykl 6 miesięcy ?? -myślałem o jakimś carbo, ale nie wiem dokładnie w czym on jest pomocny Chciałbym się zmieścić w 400zl. Proszę o poradę, pozdrawiam
[...] Jest deficyt, dzień dziele na 18/6h, schudłem 1.5kg a w pasie przybyło mi 2 cm, klatka jest jakby bardziej otłuszczona, podczas gdy brzuch nawet ładnie sie odsłania. W czym tkwi problem? Możecie mi pomóc? Może jeszcze odjąć kalorie? Skrocic/ przedłużyć okres postu? Teraz mam kalorie 1900, ale po jutrzejszym cheat day'u planowałem zejść [...]
[...] i 100mety. Tescia co 3 dni, meta w drugim tygodniu w rozpisce 2-3-4-2-2. Wszystko pięknie, ładnie ale po miesiącu nie widać efektów. Trening na siłowni mam 4 razy w tygodniu i po miesiącu czasu przytyłem 2kg i troche mi siła poszła. W czym tkwi problem? Mało jem? Mało wody? Genetyka? Wypowiedzcie się na ten temat jak wy sądzicie. Pozdrawiam
Od jakiegos dluzszego czasu cwicze caly czas ten sam plan na mase;] i po obwodach widze ze wszystko z upływem czasy w miare rośnie bicepsy za to nich**a... w czym moze tkwic błąd? to jest moj trening na bic: Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem (Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA)3x12 Uginanie ramion ze sztangielą w siadzie w podporze o [...]
Siema jestem na cyklu Libol 200-10ml i tesc prolongatum15 strzalow. I problem w tym ze przez pierwsze 3 tyg. bralem Libol sam w ilosci jednego strzalu na tydz. zeby sie powolirozkrecic, w czwartym dorzucilem 1 tescia w piatym 1 i za 3 dni kolejnego i po tym kolejnym cos sie spie***lo zaraz kolejnego dnia tzn dostalem strasznych bolesci brzucha [...]
[...] dostał qrwicy i gdzieś pobiegł nie wiem gdzie ;p na niego podziałało, a u mnie dópa totalna odczekałem godzine, teraz mija druga i nic jedyny skutek to że serce staje na kilka sekund po czym zaczyna bić jak pooyebne, a samopoczucie normalne, nawet troche spać mi sie chce, za słabe to g**** czy coś? może musze jeszcze odczekać w sumie niewiem...
[...] 6. ryż brązowy 100 g dodatkowo: ZMA apteczne oraz tran w kapsułkach 6 posiłek w myśl złożone węgle na noc w celu poprawy jakości snu, bo wcześniej jadłem jajka i oliwę, po czym było mi niedobrze i ciężko zasnąć. PROBLEM: Mam za dużo posiłków i często nie zdążę zjeść wszystkiego na czas, więc 5 posiłek jem przed spaniem, dorzucając do niego [...]
[...] na mięśnie dwugłowe uda i pośladki (coś jak to https://www.youtube.com/watch?v=gviNfrYMiaE) B: pełne przysiady wyciskanie w staniu (miltary press, max 20kg) klasyczny martwy ciąg coś na trica brzuch i uda tak jak w A Nie za dużo? Lub powinienem coś wywalić/zamienić? Aaa i odchudzam się przy czym chcę zacząć w końcu biegać, padło na HIIT.
czym zastąpić rozpiętki na maszynie"butterfly" Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 6 Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie
[...] 2 taletki tauryny i odrazu po treningu 5g kretkii 2 tab tauryny Dzien nietreningowy : Tylko na czczo + tauryna Mam takie pytanie ktora kretke brac pierwsza w tabletkach czy w proszku? I czym popijac ja ? jakimi sokami ? bo nie spotkalem sie szczeze mowiac z sokiem winogronowym. Czy jak sie bierze z tauyna to nie wystarczy popijac sama woda ?
Witaj Michail! > Nie wiem czy spelniasz takie prosby i masz czas na takie duperele ale mam > prosbe:ulozylbys mi jakis system cwiczen na MASE pod katem tego czym > dysponuje do cwiczen? > > Posiadam:atlas do cwiczen(dosyc duzo funkcji),hantle 15-kg(mozna > sciagac),wiosla i stepper. > > Jak wygladam--->175cm,waga 62kg,wczoraj(5 sierpien)stuknelo [...]
